久しぶりにランニングをしてきたので、そのことを書き残しておこうと思います。
走ることはもともと好きで、30代からフルマラソンに挑戦し、これまで13回完走した経験があります。
東京マラソンにも過去５回出場していて、直近では2017年の東京マラソンが一番最後に走ったフルマラソンになります。
それ以来、大会には出場していません。
大会に出るとなると、それなりに練習しないといけないわけですが、記録を伸ばそうと頑張ることにちょっと疲れてしまった感じです。
最近息子が筋トレなど体づくりに興味を持ち始めたこともあり、一緒にランニングをしようと誘われ、久しぶりに走ることになった、というわけです。
一緒に走った距離は５キロ弱。
一応、昔それなりに走っていたので、まだ息子には負けないだろうと高を括って走り出しましたが、自分の体の変化をまったくわかっておらず、１キロもたずに歩き出す始末。（なんとも情けない）
息子は淡々とペースを刻みながら、自分もそれになんとかくらいついて走っていく、そんな感じで無事走り切ることができました。
この体験は自分にとってかなりショッキングでした。
息子に勝ちたい、という思いもありますが、どちらかと言うと、ここまで体力が衰えてしまった自分に喝を入れたい、という思いが強いです。
大会に出て記録を目指す、というよりは、日常生活における基礎体力を強化することを目的にランニングを再開しようと思った次第です。
そうと決まったら、まず恰好から（笑）
ランニングウォッチを新調したいなぁと思い、ネットで調べていたところ、これは！というものを見つけました。
GPS機能付きなのに、電池持ちがよく、コスパも良い商品で、評判になっているようです。
サイクリングにも使えそうなので、こちらのギアをゲットして気分も新たにランニングを楽しみながら続けられたらと思っています。
